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3. Aktivtag 2019 bei Eutin 08

3. Aktivtag 2019 bei Eutin 08

3. Aktivtag 2019 bei Eutin 08 - Wir machen mit!

Am 21.September 2019 findet der 3. Aktivtag gesund & bewegt statt. Der Landessportverband Schleswig-Holstein, die Kreissportverbände und die Sportvereine in Schleswig-Holstein laden Interessierte ein, an den kostenlosen Mitmach-Aktionen teilzunehmen.

Ziel des Tages ist, mehr Menschen ab 50 Jahren für die zahlreichen Sport- und Bewegungsangebote zu begeistern. Viele Vereine aus ganz Schleswig-Holstein beteiligen sich an diesem Aktivtag.

Auch Eutin 08 hat für diesen Tag ein besonderes Programm zusammengestellt.

Die derzeitige sportliche Leistungsfähigkeit ist dabei unerheblich, denn die Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und werden unter fachkundiger Anleitung durchgeführt. „Es soll ein erster Einstieg sein und wieder den Spaß an der Bewegung wecken“, sagt Brigitte Roos, Referentin für Seniorensport vom Landessportverband Schleswig-Holstein, „denn Sport und Bewegung fördern die physische und psychische Gesundheit und tragen zur Selbständigkeit im Alter bei“. Es ist nie zu spät, mit der Bewegung zu beginnen.

Eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht erforderlich. Trotzdem sind die Teilnehmerinnen und Teilnehmer über den jeweiligen Verein versichert. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Programm

10.00 Uhr - 10.30 Uhr: Begrüßung

  • Vorstellung der Trainer und der Tänzerinnen
  • Informationen über Vorsteile des Tanzen, allgemein und speziell im Alter
  • Angebot zum Erlernen erster Tanzschritte

10.30 Uhr - 12.00 Uhr: Gemeinsames Tanzen in der Gruppe

  • Anleitung zum Line-Dance (einfache Tänze)

12.30 Uhr - 14.00 Uhr: Gemeinsames Tanzen in der Gruppe

  • Line-Dance, Teil 2

14.00 Uhr - 14.30 Uhr: Gespräche und Informationen

Ansprechpartner

Stv. Abteilungsleiterin Tanzsport
Edeltraut Hildebrandt
Telefon: 04521/4610
E-Mail:

Veranstaltungsort

Sporthalle Carl-Maria-von-Weber Schule
Plöner Str. 15
23701 Eutin

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